Sekta Wellness

Корпоративный фитнес

Комплексное решение для вашей
команды: спорт, питание,
продуктивность и ментальное
здоровье. Забота о сотрудниках —
забота о бизнесе.

Заботиться о сотрудниках стало проще

Заполните короткую анкету — и мы откроем вам бесплатный недельный доступ к культовому онлайн-курсу #sekta Bootcamp 2023!

Заполнить анкету

Комплексность

Тренировки, питание, научный подход, психология, мотивация и поддержка на каждом шагу. Комплексное изменение привычек и образа жизни. Предложим соответствующие вашим потребностям офлайн и онлайн-форматы, используя наши знания и экспертизу в сфере ЗОЖ.

Решение для C&B и HR

Индивидуальное предложение под ваши цели и бюджет, простое подключение. Быстро готовим закрывающие документы — отправляем курьером, по почте или ЭДО. Минимум усилий с вашей стороны и максимум для результата: поможем сэкономить ваше время и ресурсы для других стратегических задач.

Система отчётов

Отчёт о прохождении курса — анализ активности и вовлечённости ваших сотрудников и обратная связь, которая поможет оценить влияние курса на производительность, мотивацию и общую работоспособность.

Мы предлагаем

Курсы для всех

Большой выбор курсов и форматов для разного уровня подготовки. Программы онлайн и офлайн-тренировок, рекомендации и задания по питанию, видеоматериалы, лекции, статьи.

Тренируйтесь во время перерывов в офисе, по Zoom или дома — нужен только интернет.

Любые курсы #sekta — в подарок команде и партнёрам

Эффективный и быстрый способ для программ лояльности и мотивации персонала.

Снизить риски выгорания

Предоставим научно обоснованные методики для улучшения самочувствия, профилактики выгорания, повышения продуктивности и качества жизни.

Усилить корпоративную культуру

Поможем повлиять на рабочую атмосферу внутри и за пределами офиса и сплотить команду вокруг темы благополучия и здорового образа жизни.

Сделать ЗОЖ доступным

Органично мотивируем заниматься спортом: короткие тренировки, легко выполнимые рекомендации по питанию и поддержка профессиональных кураторов.

Улучшить здоровье

Регулярные тренировки укрепляют иммунитет, помогая сотрудникам реже болеть простудами и вирусными инфекциями.

Наши эксперты

Оля Маркес

Основатель Школы онлайн-фитнеса и здоровых привычек #Sekta. Идейный вдохновитель курсов, ведущая ряда тренировок. Йога-тичер с опытом 14 лет.

Аня Нестерова

Руководитель направления научной информации и обучения. Девять лет в сфере наук о здоровье. Проверяет точность, достоверность и безопасность информации и рекомендаций курсов #sekta с точки зрения доказательной практики и современных научных знаний.

Надя Короткова

Директор по продукту #sekta. Менеджер продуктов с семилетним опытом в EdTech. Автор онлайн-курса и учебно методических комплексов по теме Well-being.

Даша Князева

Руководитель тренировочного отдела #sekta, сертифицированный специалист по миофасциальному релизу, восстановлению после родов и коррекции осанки. Тренер системы True Motion.

Ира Миронова

Преподаватель йоги с опытом 8 лет, создатель тренировок для программ и курсов #sekta. Проходила обучение в Ashtanga Yoga Research Institute и РНИМУ им. Пирогова.

Юля Бардакова

Преподаватель йоги с опытом 8 лет. Сертифицированный тренер групповых программ. Училась в Национальном Университете фитнеса Fitness Star. Автор курса «Гибкость и растяжка». Телесно-ориентированный психолог.

Яна Фёдорова

Специалист в области управления персоналом. Опыт работы в HR. Руководит кураторами комплексных и вип-курсов, Волонтёрским институтом и командой наставников с 2018 года.

Ира Якимова

Спортивный врач, врач ЛФК, терапевт, кандидат медицинских наук, нутрициолог.

Вопросы

Развернуть все ответы

Как с вами связаться и получить предложение?

Заполните анкету для компаний выше или напишите нам на почту b2b@sektaschool.ru, чтобы задать любые вопросы, обсудить детали и возможные форматы сотрудничества.

Работаете ли вы по электронному документообороту?

Да. Все документы — счета на оплату, договоры и УПД — мы отправляем контрагентам в системе ЭДО (электронный документооборот).

Возможно ли срочное изготовление сертификатов?

Да. Срочное изготовление сертификатов от двух до 24 часов после поступления оплаты. Сроки зависят от количества сертификатов.

Есть ли у вас программы для всех возрастов?

Мы предлагаем на выбор курсы для всех возрастов начиная с 18 лет.

Вы предлагаете только готовые курсы?

Мы открыты к любым обсуждениям и готовы создать кастомизированный курс под ваши цели и запросы сотрудников.

Какая продолжительность курсов?

Длительные курсы от двух до трёх месяцев для плавного изменения привычек и сохранения долгосрочного результата или короткие курсы на 3–4 недели для работы над конкретными целями.

Проводите ли вы вебинары?

Да, мы проводим вебинары на любые темы из сферы ЗОЖ.

Развернуть все ответы

Школа онлайн-фитнеса #Sekta — это

11 лет работы;
курсы для новичков в спорте, для мам и беременных, людей с ограничениями по нагрузке или тех, кто хочет плавно ввести спорт в свою жизнь;
короткие курсы для проработки отдельных зон и сезонные программы для быстрых результатов;
450 000 выпускников;
4000 учеников каждый месяц;
70 тренеров и консультантов по питанию;
лекции и фитнес-мероприятия в Москве и Санкт-Петербурге;
корпоративный онлайн-фитнес для компаний.

Поддержка окружения для здоровья и хорошей формы

Все мы уже знаем, что для хорошего самочувствия нужно качественно питаться, быть физически активными и высыпаться. Однако есть ещё один не менее важный фактор — социальные связи и поддержка окружения.

Почему важно создать ритуал и выделить время на еду, а не просто съесть булку перед ноутбуком

В мире, где всё движется с бешеной скоростью, мы часто забываем о важности пищевых ритуалов. Мы глотаем бутерброды на ходу, пьём кофе, глядя в телефон, обедаем за рабочим столом параллельно с очередной задачкой. Другими словами, мы совсем не уделяем внимания тому, что и как мы едим.

Почему мало сил и как это исправить: образ жизни

В стремлении успеть как можно больше и постоянно быть в курсе событий, мы часто перенагружаем нашу повседневную жизнь. И на базовые потребности перестаёт хватать времени: мы перекусываем на ходу вместо полноценного обеда, иногда пьём слишком много кофе или алкоголя, ложимся за полночь, отдыхом считаем время с гаджетами. А в итоге оказываемся без сил.

Корпоративный фитнес

#Sekta Wellness — это

Курсы #sekta помогут

Вопросы

Школа онлайн-фитнеса #Sekta — это