Летний лагерь #SektaCamp 2024

с 6 июля по 15 июля

Спортивный лагерь #sektacamp — наше традиционное мероприятие. В 2024 году он пройдёт на курорте «Роза Хутор». Успейте занять место в самом спортивном лагере лета 2024 года!
50 000 ₽ / путёвка
Включена вся программа лагеря и стартовый пакет участника без проживания, питания и транспортных расходов
Девять спортивных дней: улучшите форму, попробуете новые активности, проработаете рельеф, научитесь тренироваться с правильной техникой, получите удовольствие от занятий на свежем воздухе и отличной компании.

Что вас ждёт

  • Индивидуальные рекомендации по физической нагрузке;
  • Разнообразная тренировочная программа. Фитнес-рейвы в горах, тренировки с дополнительным оборудованием, на выносливость, проработку пресса, ягодиц и мышц кора. Йога, бег, пилатес, медитации, МФР и растяжка;
  • Тренировки от двух до пяти раз в день: мы даём вам всё — вы сами регулируете интенсивность;
  • Практические лекции и мастер-классы о привычках, здоровье, эффективности и комплексном подходе в работе с телом;
  • Отряды как в настоящем лагере, игры, вечеринки и отличная компания;
  • Психологические группы;
  • Телесные практики «Контакт с телом». Проживание эмоций, развитие тонкой чувствительности, взаимодействие с собой и с окружающими.

Пример распорядка дня в прошлом году

Утро
8:00 Утренняя тренировка и встреча с куратором
9:00 Завтрак
10:00 Утренняя медитация
11:00 Активная тренировка
13:00 Телесные практики, психологическая группа или лекторий
День
14:00–15:00 Обед, свободное время
16:00 Расслабляющие практики
Вечер
19:00 Фитнес-рейв
20:00 Ужин
21:00 Игры по отрядам
Команда
Оля Маркес
Основатель Школы фитнеса и здоровых привычек #Sekta. Фитнес-рейвы, йога, лекции по мотивации и питанию, вдохновение.
Лена Шаметова
Практикующий психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Телесно-ориентированные психологические практики.
Ира Якимова
Спортивный врач, врач ЛФК, терапевт, кандидат медицинских наук, нутрициолог.
Юля Бардакова
Тренер #sekta, практикующий психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Медитации, дыхательные практики и растяжка.
Ира Миронова
Тренер #sekta. Силовая и расслабляющая йога.
Даша Князева
Тренер-методист Школы #Sekta, специалист по восстановлению после родов, коррекции осанки, функциональным тренировкам и двигательному контролю. МФР.
Андрей Кураев
Тренер #sekta. Тренировки с дополнительным оборудованием.
Оля Грунская
Тренер #sekta. Функциональные и танцевальные тренировки.
Аня Галкина
Тренер #sekta. Тай-бо.
Катя Баталина
Тренер #sekta. Тренировки Animal Flow.
Лора Тодорова
Тренер #sekta. Низкоинтенсивная тренировка на балансы.
Катя Немченко
Тренер #sekta, практикующий психолог, специалист по работе с пищевым поведением. Тренировки на пресс.
Андрей Барышников
Мастер спорта по ориентированию и кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике. Хайкинг и беговые тренировки.
Стася Ледуховская
Тренер #sekta, кандидат в мастера спорта по фехтованию. Тренировки для здоровой спины.
Вася Берсенева
Тренер #sekta, гвоздетерапевт. Виит и тренировки на ягодицы, стояние на гвоздях.
Ксюша Репина
Тренер #sekta. Тренировки формата Strong Nation.

Смотрите, как это было

Вы можете заплатить за путёвку сразу всю сумму или разделить оплату на две равные части

50 000 ₽ / путёвка
Включена вся программа лагеря и стартовый пакет участника без проживания, питания и транспортных расходов

Проживание

Стоимость проживания в отелях и апартаментах варьируется от 50 000 ₽ до 100 000 ₽ за 9 ночей.

Наш партнёр — отель «SKI VILLAGE» предоставляет скидку 15% на проживание по промокоду SEKTA.

Как добраться до лагеря из Адлера

Развернуть все ответы
На поезде
Поезд «Ласточка» ежедневно курсирует по маршрутам:
Адлер — «Роза Хутор» — Адлер, аэропорт Сочи — «Роза Хутор» — Аэропорт Сочи.
Время в пути: 40–45 минут.
Гостей, прибывающих на электропоезде, ждёт бесплатный трансфер от станции «Роза Хутор» до остановки «Роза Долина».
На автобусе
1. Городской автобус № 105 идет от центрального ж/д вокзала Сочи до курорта «Роза Хутор» с остановкой в международном аэропорту. Городской автобус № 135 идёт от ТЦ «Новый Век» в Адлере.
2. На маршруте аэропорт Сочи — «Роза Хутор» работают комфортабельные экоавтобусы SKYBUS.
На автомобиле
По трассе Адлер — Красная Поляна, затем свернуть в с. Эсто-Садок на Альпийское шоссе, ехать по направлению к комплексу «Санки» и Горной Олимпийской деревне.
Вы также можете воспользоваться каршерингом. Наиболее популярный в этих краях: Belkacar.ru.
Развернуть все ответы

Отзывы о #SektaCamp 2023

Хотите попасть в лучший спортивный лагерь 2024? Встречаемся в #sektacamp!

50 000 ₽ / путёвка
Включена вся программа лагеря и стартовый пакет участника без проживания, питания и транспортных расходов

Спортивный партнер #sektacamp 2024

GRI — российский бренд одежды для спорта и жизни, партнёр #sektacamp в 2023 и 2024 году. Опираясь на опыт и экспертизу основательницы школы онлайн-фитнеса #sekta Оли Маркес, бренд запустил линейку GRI x #SEKTA для фитнеса и бега. Эти вещи хочется надевать на тренировку и носить в повседневной жизни.

Вопросы

Развернуть все ответы
Что входит в путёвку?
В стоимость путёвки входят все активности, мастер-классы и тренинги, включённые в программу лагеря и стартовый пакет участника.
Какие ещё расходы стоит учесть?

Дополнительные расходы могут включать:


  • перелёт или переезд до лагеря;
  • проживание;
  • трансфер до места проживания;
  • спортивная форма и кроссовки, если у вас их нет;
  • курортный сбор;
  • питание;
  • личные расходы.
Если я выбираю частичную оплату, когда мне нужно внести вторую часть?
Вторую часть оплаты нужно внести до 1 мая 2024 г.
Как выбрать жильё?
Вы можете выбрать любые подходящие вам апартаменты или отели. Важно, чтобы они были расположены на высоте 1170 м. Иначе вам придётся тратить много времени на дорогу до локации лагеря. Наши рекомендации по выбору отелей есть на этой странице в разделе «Проживание».
С каким уровнем подготовки можно принять участие в лагере?
Тренировочная программа лагеря подойдёт при любом уровне подготовки. У вас будет возможность адаптировать тренировки под свои особенности — мы расскажем как.
Развернуть все ответы