Школа идеального тела #SEKTA

1 Эффективная программа питания и тренировок

Программа #SEKTA состоит из трех элементов:

  • формирование здорового рациона;
  • эффективные тренировки;
  • психология пищевого поведения.

Мы дадим вам все знания и инструменты, для того чтобы достичь своей идеальной формы, научиться слушать организм, самостоятельно составлять рацион и выстраивать разнообразную программу тренировок после окончания курса. Наша задача – помочь вам полюбить физическую активность и сделать здоровые привычки важной частью дня.

2 Работа на результат

За 9-12 недель курса вы получите все необходимые инструменты, которые помогут вам достичь результата.

3 Бесплатная программа поддержки выпускников

Каждый день с нами занимается 2 000 человек со всего мира. За 4 года работы мы выпустили больше 30 000 человек с потрясающими результатами, из них более 15 000 прошли обучение дистанционно. Каждый выпускник #sekta остается частью сообщества и имеет доступ ко всем обучающим материалам и тренировкам.  Для него открыт научный портал и форум выпускников, где он может общаться с кураторами и научным отделом, чтобы быть в курсе всех обновлений программы.

4 Специализированные программы для мужчин, молодых матерей, людей с высоким индексом массы тела и людей старшего возраста

  • #sektamama – это программа для мам и беременных женщин, в которой особое внимание уделяется семейному рациону и навыкам заботы о себе даже при недостатке времени.
  • #sektamen – курс, созданный специально для мужчин, с парнями-кураторами, новым взглядом на тренировочный процесс и усовершенствованной программой питания.
  • #sektalite – это программа для тех, кто хочет постепенно перейти к здоровому образу жизни. Она подходит людям старшего возраста, с высоким индексом массы тела и тем, у кого есть противопоказания к активным физическим нагрузкам.

Все программы и тренировки адаптируются к физическим особенностям ученика. Мы учитываем ваши противопоказания при подборе тренировок. Также для каждого упражнения есть вариант замены, который будет безопасным и при этом не менее эффективным.

5 14 филиалов по всей России и СНГ

Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Ростов-на-Дону, Казань, Челябинск, Омск, Краснодар, Самара, Саратов, Новосибирск, Нижний Новгород, Минск, Киев.

6 Собственный международный научный отдел

Мы постоянно улучшаем программу, адаптируем ее согласно рекомендациям ВОЗ и внедряем новые разработки. Подробнее о научном отделе #SEKTA читайте на нашем научном портале.

7 Команда профессионалов

В нашей команде более 300 специалистов по питанию, спорту и здоровью, включая сотрудников РАН, кандидатов биологических и медицинских наук и профессиональных спортсменов.

  • Врачи и ученые: генетик, эндокринолог, неонатолог, психолог, терапевт, спортивный врач, реабилитолог, специалист по адаптивной физкультуре, нутрициолог, диетолог, специалисты по грудному вскармливанию и семейному питанию.
  • Тренеры и консультанты: преподаватели йоги, калланетики, пилатеса, аэробики, бега, фридайвинга и танцевальных направлений, а также 50 тренеров и более 100 сертифицированных фитнес-консультантов. 

8 Сертифицированные тренеры

Кураторы и тренеры Школы идеального тела #sekta получают образование в Колледже Фитнеса и Бодибилдинга имени Бена Вейдера, Педагогическом колледже фитнеса и других российских и зарубежных школах, а также постоянно проходят стажировки и курсы внутри компании.

Дистанционные занятия

Очные занятия

Наша миссия

Записаться

Оплатить первую неделю

Дистанционное обучение

Cтарт 23 января

Дистанционные занятия с кураторами онлайн. Занимайтесь в удобное вам время дома.

Запись открыта

VIP-занятия

Старт каждый день

Занятия по индивидуальной программе, с персональным куратором и ежедневной поддержкой.

Запись открыта

Занятия в зале

Старт занятий 30 января. Набор в СПб и Мск откроется 20 января в 12:00.

Ежедневные тренировки в залах #sekta и онлайн-работа с куратором

Запись открыта

Углубленный курс

Старт 6 февраля

Дистанционные занятия для выпускников, с кураторами онлайн.

Запись открыта
Дистанционное обучение

Если у вас есть промокод, введите его в это поле
Оплата производится на сайте Яндекс Кассы Оказание услуг осуществляется
VIP-занятия

VIP – это полностью индивидуальный подход к работе над пищевыми привычками и физической активностью.

Стоимость обучения: 3500 рублей в неделю

Работайте над собой в собственном ритме. 

Чтобы подать заявку необходимо:
1. Заполнить форму заявки справа, указав в ней следующие данные: ФИО, email, удобный способ общения с куратором (vk, mail, WhatsApp, facebook, skype - номер телефона или ссылку на удобную для вас соц. платформу) 

2. Выбрать количество недель обучения в #sekta, которые вы хотили бы оплатить (доступны 1 - 9 недель)
3. Проверить все ли поля заполнены верно и нажать кнопку "Оплатить"
4. Сайт перенаправит вас на страницу Яндекс Кассы, на которой вы сможете оплатить дистанционное обучение. 

5. В течение 48 часов, по электронной почте вам будет отправлено ответное письмо с датой вашего старта и дальнейшие инструкции к обучению.
ВНИМАНИЕ!
Если по истечению 48 часов, вам не пришел ответ, напишите пожалуйста на электронную почту - info@sektaschool.ru

Что вас ждёт?

  • Куратор работает с вами один на один и помогает проанализировать режим питания и скорректировать его, исходя из ваших задач
  • Вы сами выбираете платформу для связи с куратором
  • Все тренировки подбираются в соответствии с вашими пожеланиями, особенностями и режимом дня
  • Для учеников из Москвы и Петербурга доступны персональные тренировки в залах #SEKTA (оплачиваются отдельно)

 

Укажите ваш номер или страницу в соц.сети в зависимости от выбранного способа связи

Оплата производится на сайте Яндекс Кассы Оказание услуг осуществляется
Занятия в зале

Выберите зал и время занятий

OK
Cсылка, например vk.com/id1

Если у вас есть промокод, введите его в это поле
Оказание услуг осуществляется
Углубленный курс
Cсылка, например vk.com/id1

Оплата производится на сайте Яндекс Кассы Оказание услуг осуществляется

Наши кураторы

youtube