Фокусный онлайн-курс

Stress away

Тренировки, которые помогут снять стресс. Для тех, кто находится в состоянии тревоги и растерянности и хочет помочь себе заземлиться и снять напряжение.
hero-image
курс без куратора
i
Вы выбираете курс без куратора — это значит, что здесь нет консультаций по питанию и тренировкам. В личном кабинете есть инструкция, как проходить программу, но если вы не уверены, что готовы к самостоятельной работе, советуем начать обучение с одного из базовых курсов с куратором.
промо-цена
350 ₽ / неделя
Ближайший старт
В любой день
Фокусный онлайн-курс
Длительность курса — 1 неделя. Тренировки для снятия стресса и напряжения.
Можно начать в любой день
Три тренировочных дня. В каждом две практики: спокойная, чтобы заземлиться, и активная, чтобы снять стресс и напряжение в теле. Выбирайте актуальную для вас активность или сделайте обе.

Stress away — это

Практики для заземления
Активные тренировки
Доступ на неделю
Удобное место и время
Все тренировки на одной платформе и не привязаны ко времени. Нет времени утром? Можно потренироваться днём или вечером.
Помогите себе справиться со стрессом — запишитесь сейчас!
курс без куратора
i
Вы выбираете курс без куратора — это значит, что здесь нет консультаций по питанию и тренировкам. В личном кабинете есть инструкция, как проходить программу, но если вы не уверены, что готовы к самостоятельной работе, советуем начать обучение с одного из базовых курсов с куратором.
350 ₽ / неделя