Тренировки в залах и парках

Курс #SEKTA в зале

Комплексная работа с образом жизни с акцентом на тренировки. Уютные залы в центре Москвы и Петербурга в шаговой доступности от метро.

За месяц занятий вы:

  • Попробуете разные виды тренировок с собственным весом;
  • получите индивидуальные рекомендации спортивного врача на основе ваших данных из медицинской анкеты и научитесь адаптировать упражнения под свои особенности;
  • научитесь составлять рацион из здоровых продуктов, готовить вкусные ЗОЖные блюда и получать от них удовольствие (при выборе опции с обратной связью куратор поможет подстроить задания под ваш темп жизни и цель);
  • узнаете, на что способно ваше тело, и сможете расширить границы его возможностей.

С июня до конца августа мы проводим тренировки в парках.

Вы не устанете заниматься с нами даже за год: каждый месяц — новый тренировочный фокус и задания по питанию

Москва
M
Белорусская
M
Тульская (Открытый Мир)
M
Курская (ARMA)
M
Чеховская
M
Тульская
от 5000 ₽ / 4 недели
Узнать больше
Москва
Санкт-Петербург
M
Чкаловская
M
Чернышевская (занятия в парке Таврический сад)
M
Чернышевская
M
Василеостровская
M
Сенная
от 4000 ₽ / 4 недели
Узнать больше
Санкт-Петербург

Результаты наших учеников

#sektaresults