Летний лагерь #SektaCamp 2023
с 24 июня по 2 июля
Спортивный лагерь #sektacamp — наше традиционное мероприятие. В 2023 году он снова пройдёт на курорте «Роза Хутор». Успейте занять место в самом спортивном лагере лета 2023 года!
45 000 ₽ / путёвка
Включена вся программа лагеря без проживания и питания
Место проведения
Краснодарский край, г. Сочи, с. Эсто-Садок, курорт «Горная Олимпийская Деревня»
Восемь спортивных дней: вы улучшите форму, попробуете новые активности, проработаете рельеф, научитесь тренироваться с правильной техникой, получите удовольствие от занятий на свежем воздухе и отличной компании.
Что вас ждёт
- Индивидуальные рекомендации по физической нагрузке от спортивного врача
- Разнообразная тренировочная программа. Фитнес-рейвы в горах, тренировки с дополнительным оборудованием, на выносливость, проработку пресса, ягодиц и мышц кора. Йога, бег, пилатес, медитации, МФР и растяжка
- Тренировки от двух до пяти раз в день: мы даём вам всё — вы сами регулируете интенсивность
- Практические лекции и мастер-классы о привычках, здоровье, эффективности и комплексном подходе в работе с телом
- Отряды как в настоящем лагере, игры, вечеринки и отличная компания
- Психологические группы
- Телесные практики «Контакт с телом». Проживание эмоций, развитие тонкой чувствительности, взаимодействие с собой и с окружающими
Пример распорядка дня в прошлом году
Утро
7:30 Утренняя тренировка и встреча с куратором
9:00 Завтрак
11:00 Активная тренировка
13:00 Дополнительная активность (телесные практики)
9:00 Завтрак
11:00 Активная тренировка
13:00 Дополнительная активность (телесные практики)
День
14:00–15:00 Обед, свободное время
16:00 Расслабляющие практики
17:00 Психологическая группа
16:00 Расслабляющие практики
17:00 Психологическая группа
Вечер
19:00 Фитнес-рейв
20:00 Ужин
21:00 Лекторий или игры по отрядам
20:00 Ужин
21:00 Лекторий или игры по отрядам
Команда
Смотрите, как это было
Проживание
Путёвка в #sektacamp не включает проживание, питание и проезд — вы можете самостоятельно выбрать подходящее место. Главное, чтобы отель или апартаменты были расположены на высоте 1170 м.
Стоимость проживания в отелях и апартаментах варьируется от 10 000 ₽ до 65 000 ₽ за 8 ночей.
Наши партнёры отели «Rosa Village», «Отель 28», «Ski Inn Hotel 2*», «Ski Inn SPA Hotel 4*» и «Riders Lodge» предоставляют скидку 15% на проживание по промокоду SEKTA. Для отеля «Green Flow действует промокод SEKTAGF.
Стоимость проживания в отелях и апартаментах варьируется от 10 000 ₽ до 65 000 ₽ за 8 ночей.
Наши партнёры отели «Rosa Village», «Отель 28», «Ski Inn Hotel 2*», «Ski Inn SPA Hotel 4*» и «Riders Lodge» предоставляют скидку 15% на проживание по промокоду SEKTA. Для отеля «Green Flow действует промокод SEKTAGF.
Как добраться до лагеря из Адлера
Развернуть все ответы
Поезд «Ласточка» ежедневно курсирует по маршрутам:
Адлер — «Роза Хутор» — Адлер, аэропорт Сочи — «Роза Хутор» — Аэропорт Сочи.
Время в пути: 40–45 минут.
Гостей, прибывающих на электропоезде, ждёт бесплатный трансфер от станции «Роза Хутор» до остановки «Роза Долина».
Адлер — «Роза Хутор» — Адлер, аэропорт Сочи — «Роза Хутор» — Аэропорт Сочи.
Время в пути: 40–45 минут.
Гостей, прибывающих на электропоезде, ждёт бесплатный трансфер от станции «Роза Хутор» до остановки «Роза Долина».
1. Городской автобус № 105 идет от центрального ж/д вокзала Сочи до курорта «Роза Хутор» с остановкой в международном аэропорту. Городской автобус № 135 идёт от ТЦ «Новый Век» в Адлере.
2. На маршруте аэропорт Сочи — «Роза Хутор» работают комфортабельные экоавтобусы SKYBUS.
2. На маршруте аэропорт Сочи — «Роза Хутор» работают комфортабельные экоавтобусы SKYBUS.
По трассе Адлер — Красная Поляна, затем свернуть в с. Эсто-Садок на Альпийское шоссе, ехать по направлению к комплексу «Санки» и Горной Олимпийской деревне.
Вы также можете воспользоваться услугами каршеринга. Вот наиболее распространённый в этих краях: belkacar.ru
Вы также можете воспользоваться услугами каршеринга. Вот наиболее распространённый в этих краях: belkacar.ru
Развернуть все ответы
Отзывы о #SektaCamp 2022
Вопросы
Развернуть все ответы
В стоимость путёвки входят все активности, мастер-классы и тренинги, включённые в программу лагеря.
Дополнительные расходы могут включать:
— перелёт или переезд до лагеря;
— проживание;
— трансфер до места проживания;
— спортивная форма и кроссовки, если у вас их нет;
— курортный сбор (50 ₽ с человека в сутки);
— питание;
— личные расходы.
— перелёт или переезд до лагеря;
— проживание;
— трансфер до места проживания;
— спортивная форма и кроссовки, если у вас их нет;
— курортный сбор (50 ₽ с человека в сутки);
— питание;
— личные расходы.
Вторую часть оплаты нужно внести до 1 июня 2023 г.
Вы можете выбрать любые подходящие вам апартаменты или отели. Важно, чтобы они были расположены на высоте 1170 м. Иначе вам придётся тратить много времени на дорогу до локации лагеря. Наши рекомендации по выбору отелей есть на этой странице в разделе «Проживание».
Тренировочная программа лагеря подойдёт при любом уровне подготовки. У вас будет возможность адаптировать тренировки под свои особенности — мы расскажем как.
Развернуть все ответы