Наши кураторы

Как стать частью команды?

Очень многие выпускники интересуются: «Как стать куратором? Что сделать для этого? К кому обратиться, если я хочу продолжить свой путь, хочу помогать другим людям, хочу развиваться и расти дальше?».

Мы всегда задаем вопрос: «Почему ты хочешь у нас работать?», и на этот вопрос есть правильный ответ: «Я чувствую, что помогать людям – это мое предназначение, я готов учиться и пробовать». Невозможно начинать эту работу с эгоистичной целью. Если думать о том, что ученики поднимут самооценку или что эта работа принесет легких денег – первые же дни покажут, насколько этот подход ошибочен. Чистая мотивация – это когда ты вкладываешь, не ожидая ничего взамен. Чтобы быть хорошим куратором, нужно забыть, что это – работа, а человек – твой клиент. Нужно стараться так, будто вы – одна команда, будто вы заодно. И если у него получится – значит вы оба – победители. Сложно описать, как это работает. Наши кураторы – это не волонтеры, но прежде чем начать полноценно работать, они проходят серьезную проверку временем и знаниями, которые они должны усвоить.

Первое, что необходимо – пройти наш ПОЛНЫЙ КУРС – 9 недель дистанционного обучения или три месяца очного, получить теоретические знания и практический опыт. После прохождения курса желательно еще несколько недель пожить в режиме free flow, занимаясь самостоятельно, наблюдая за собой, отслеживая происходящие в теле и сознании изменения.

*****************

ВОЛОНТЕР оказывает безвозмездную помощь ученикам в освоении системы, создает приятную атмосферу в работе группы учеников, участвует в жизни команды и компании, осуществляет сбор и трансляцию кураторам сложных случаев и проблем. Волонтер демонстрирует готовность и желание учиться, как за счет самостоятельной работы, так и за счет ответов на вопросы других людей.

Требования к волонтерам: более 4 недель в режиме free flow, минимум 2-3 часа свободного времени в день, наличие теоретических знаний в рамках ученического научного портала, понимание и использование принципов правильного питания в рамках системы Школы #Sekta, понимание и практика тренировок, знание тренировочных циклов, техники выполнения упражнений, зон воздействия, замен.

Чтобы стать кандидатом в волонтёры необходимо отвечать всем указанным требованиям и успешно пройти отбор. Просто пройдите по ссылке и заполните форму. В течение 48 часов вы получите ответ на свой e-mail. Если ваша кандидатура будет одобрена, вы попадете на волонтёрское обучение продолжительностью в 2 недели. За это время вам нужно будет усвоить довольно большой объем информации, раскрыть свой потенциал и пройти итоговую проверку знаний.

*****************

Следующий шаг – попадание в кадровый резерв на должность куратора, после чего, волонтеры занявшие высокие позиции в рейтинге становятся кураторами.

КУРАТОР является остовом волонтерской команды, выполняет организационные функции, занимается решением сложных случаев и проблем, работой с волонтерами. Главной задачей куратора является организация максимально эффективной работы команды и компании в целом.

Требования к кураторам: наличие углубленных теоретических знаний, понимание физиологических и психических процессов, апробация на себе, глубокое и развернутое объяснение сложных тем, координация работы волонтеров, умение собирать и вести статистику по работе в группах и внутри команды.


Кураторы составляют кадровый резерв на замещение старших кураторов, являются образцом жизни по системе Школы (демонстрируют «Секту внутри себя»).

Записаться

Оплатить первую неделю

Дистанционное обучение

Cтарт 23 января

Дистанционные занятия с кураторами онлайн. Занимайтесь в удобное вам время дома.

Запись открыта

VIP-занятия

Старт каждый день

Занятия по индивидуальной программе, с персональным куратором и ежедневной поддержкой.

Запись открыта

Занятия в зале

Старт занятий 30 января. Набор в СПб и Мск откроется 20 января в 12:00.

Ежедневные тренировки в залах #sekta и онлайн-работа с куратором

Запись открыта

Углубленный курс

Старт 6 февраля

Дистанционные занятия для выпускников, с кураторами онлайн.

Запись открыта
Дистанционное обучение

Если у вас есть промокод, введите его в это поле
Оплата производится на сайте Яндекс Кассы Оказание услуг осуществляется
VIP-занятия

VIP – это полностью индивидуальный подход к работе над пищевыми привычками и физической активностью.

Стоимость обучения: 3500 рублей в неделю

Работайте над собой в собственном ритме. 

Чтобы подать заявку необходимо:
1. Заполнить форму заявки справа, указав в ней следующие данные: ФИО, email, удобный способ общения с куратором (vk, mail, WhatsApp, facebook, skype - номер телефона или ссылку на удобную для вас соц. платформу) 

2. Выбрать количество недель обучения в #sekta, которые вы хотили бы оплатить (доступны 1 - 9 недель)
3. Проверить все ли поля заполнены верно и нажать кнопку "Оплатить"
4. Сайт перенаправит вас на страницу Яндекс Кассы, на которой вы сможете оплатить дистанционное обучение. 

5. В течение 48 часов, по электронной почте вам будет отправлено ответное письмо с датой вашего старта и дальнейшие инструкции к обучению.
ВНИМАНИЕ!
Если по истечению 48 часов, вам не пришел ответ, напишите пожалуйста на электронную почту - info@sektaschool.ru

Что вас ждёт?

  • Куратор работает с вами один на один и помогает проанализировать режим питания и скорректировать его, исходя из ваших задач
  • Вы сами выбираете платформу для связи с куратором
  • Все тренировки подбираются в соответствии с вашими пожеланиями, особенностями и режимом дня
  • Для учеников из Москвы и Петербурга доступны персональные тренировки в залах #SEKTA (оплачиваются отдельно)

 

Укажите ваш номер или страницу в соц.сети в зависимости от выбранного способа связи

Оплата производится на сайте Яндекс Кассы Оказание услуг осуществляется
Занятия в зале

Выберите зал и время занятий

OK
Cсылка, например vk.com/id1

Если у вас есть промокод, введите его в это поле
Оказание услуг осуществляется
Углубленный курс
Cсылка, например vk.com/id1

Оплата производится на сайте Яндекс Кассы Оказание услуг осуществляется

Часто задаваемые вопросы

Курс #SEKTA – это не диета и не спортивная программа. Мы работаем над пищевыми привычками, учим человека эффективно тренироваться, даем необходимые знания и техники для того, чтобы прогресс в работе над телом и осознанностью продолжался и после окончания курса. После девяти недель все ученики остаются с нами и получают полноценную поддержку абсолютно бесплатно.

В течение девяти недель кураторы – профессиональные консультанты – стараются максимально адаптировать рекомендации под физиологические и психологические особенности человека. При выполнении всех рекомендаций мы гарантируем действительно впечатляющий результат «после».

Основа успеха – принципы питания. Для максимальной эффективности мы используем разнообразные тренировочные комплексы каждый день. Ученики дистанционного отделения занимаются с куратором под видео, в городах, где есть филиалы #SEKTA, – в зале под руководством кураторов и стажеров. Все кураторы имеют профильное фитнес-образование. Все комплексы адаптируются для каждого ученика в зависимости от противопоказаний спортивного врача, ко всем упражнениям предлагаются варианты замен.
На протяжении всего курса ученикам обеспечивается психологическая поддержка от кураторов. Один из важных факторов психологической поддержки – это групповая работа. Все ученики объединяются в диалогах «ВКонтакте», где вместе проходят путь от первой до девятой недели, помогая друг другу в более глубоком понимании всех принципов осознанности в питании и тренировках.

Очное обучение – это возможность меняться и работать над собой в команде единомышленников под постоянным присмотром куратора. Тренировки и питание адаптируются в соответствии с вашими особенностями и противопоказаниями. Длительность курса составляет 12 недель.


Тренировки на очном обучении проводятся 6 раз в неделю, с понедельника по субботу. Длительность занятия 1-1,5 часа (в зависимости от города и зала). Очные группы открыты в 24 залах в 14 городах России, Украины и Беларуси.

Набор в очные группы стартует ежемесячно 20-го числа в 12:00 по московскому времени.

Online-обучение создано для людей, в чьих городах еще нет очных залов, для тех, кто часто бывает в разъездах и командировках, для мам с детьми и тех, кто просто не имеет возможности посещать занятия.


Online-обучение дает возможность присоединиться к сообществу #SEKTA, находясь в любой точке мира. 9-недельная программа позволяет каждому ученику последовательно и постепенно изменить свои пищевые привычки и научиться тренироваться самостоятельно.

Обучение проходит на базе социальной сети «ВКонтакте». Основными инструментами являются чат и мини-группа с личным кабинетом. Вместе с вами в чате и мини-группе находится от 20 до 25 человек, куратор и его команда. Все вопросы и дневники питания сдаются в чат и личный кабинет, видео и текстовые инструкции по выполнению тренировки выкладываются ежедневно в закрытой группе.

Кроме того, для учеников открыты форум выпускников и научный портал, который постоянно пополняется новыми статьями. После окончания курса каждый ученик может оставаться в закрытой группе с тренировками и постоянно обновляемой информацией по всем аспектам программы, пользуясь ими совершенно бесплатно.

Тренировочная программа и система питания одинаковы на обоих отделениях.

На очном отделении проверка дневников питания и тренировки проходят в зале в группах до 35 человек. Тренировки проходят 6 раз в неделю, и вы можете выбрать любую удобную для вас группу, открытую для набора.

На online-обучении все общение с куратором происходит в чате в ВК и в личных кабинетах в мини-группах. Кроме того, оплачивая онлайн-курс, вы имеете право 2 раза в неделю посещать очные тренировки (если в вашем городе есть наш филиал) по предварительной записи у куратора (записаться на очные тренировки вы можете у вашего куратора).

Интервальные или силовые кардиотренировки с собственным весом. Наши занятия – это всегда динамичные комплексы, направленные на проработку и укрепление всего мышечного корсета. Мы используем как базовые упражнения (приседания, отжимания, бег, прыжки и т. д.), так и их модификации и сложные составные упражнения. В случае необходимости каждому упражнению наши кураторы подбирают замену.

Кроме того, мы всегда стараемся сделать наши тренировки #sekta разнообразнее, а ваш тренировочный процесс – более результативным, поэтому мы также предлагаем нашим ученикам комплексы по йоге различных уровней сложностей, пилатесу, калланетике. На очном отделении также проводятся альтернативные занятия.

Большинство тренировок online программы – это динамичные ворки продолжительностью до 30 минут, для которых легко найти время в течение дня. 

Так же вы можете добавить к тренировке бонус (он прописан в тренировочном задании дня), это даёт вам возможность самостоятельно регулировать продолжительность и нагрузку в каждом отдельном ворке. 

Тренировки на очном обучении проводятся 6 раз в неделю, с понедельника по субботу. Длительность занятия 1-1,5 часа (в зависимости от города и зала). Очные группы открыты в 24 залах 15 городов России, Украины и Беларуси.

Заниматься вы можете так часто, как посчитаете нужным и приемлемым для вашего организма в соответствии с вашей физической подготовкой, наличием времени и сил. Наша программа поделена на два уровня, и вы сможете выбрать тот, который больше подходит именно вам.

Online обучение по программе без куратора проводится на личной странице ученика на сайте и не требует регистрации ни в одной из социальных сетей. После оплаты курса вы получите ссылку, логин и пароль для доступа к своей личной странице.

При прохождении программы без куратора, вы также получаете такой же объём информации, которая доступна тем, кто проходит программу в группе: каждый день вам дается новый фокус по питанию и новое задание по тренировкам, но контролируете выполнение заданий только вы сами. Поэтому этот вариант требует высокого уровня организации и осознанности.

Дистанционное обучение оплачивается понедельно: 1350 рублей в неделю. Длительность курса – 9 недель. После окончания обучения вы остаетесь в закрытой группе с бесплатным доступом к тренировкам (до момента выхода из группы по собственному желанию).

Очное обучение оплачивается ежемесячно: от 2500 до 6000 руб в месяц в зависимости от города и зала. Длительность курса – 3 месяца (12 недель).

Положительный настрой – это 50% вашего успеха.

Кроме того, вам понадобится удобная спортивная одежда, спортивные кроссовки с хорошей амортизацией (лучше всего подойдут кроссовки для тренинга), коврик для занятий, для девушек – обязательно спортивный бра с хорошей поддержкой.

Длительность дистанционного курса – 9 недель.

Очные занятия рассчитаны на 12 недель.

Вы можете быть с нами столько, сколько посчитаете нужным для достижения вашей цели.

После прохождения курса каждый выпускник получает доступ в группу выпускников #Sekta Worldwide, где каждый день выкладывается новая тренировка. Это позволяет поддерживать необходимый выпускнику уровень физической активности и возможность выстраивать собственный тренировочный план.

Любой, кто обещает мгновенный конкретный результат, – мошенник. Результат зависит от многих факторов, и все они индивидуальные. Например, люди с большим избыточным весом будут сбрасывать быстрее, чем те, кто хочет избавиться от последней пары лишних килограммов.


Ваш результат зависит от гормонального фона, генетики, типа фигуры, вашей диетической истории и того, насколько вы придерживаетесь программы, насколько эффективно тренируетесь. При выполнении всех рекомендаций мы гарантируем действительно впечатляющие достижения к окончанию курса. 

Если вы оплачиваете через платежную систему Paypal и платеж не проходит, попробуйте повторить его через сутки. Если все равно не получается, попробуйте оплатить через интернет-клиент вашего банка по нашим реквизитам.


Любые вопросы про реквизиты вы всегда можете задать нам на почту info@sektaschool.ru

Если вы не нашли ответ на свой вопрос, то можете связаться с нашим специалистам:

написать на электронную почту info@sektaschool.ru

позвонить по номеру 8 800 333 20 66

Сколько занимают тренировки?


Большинство тренировок программы #sekta60days - это динамичные ворки продолжительностью до 30 минут, для которых легко найти время в течение дня.
Возможность добавить к тренировке бонус, позволяет дополнительно регулировать продолжительность и нагрузку в каждом ворке.

Как будет проходить обучение без куратора?
Контроля не будет совсем? Как тогда строится обучение и чем оно отличается от группы с тренировками для выпускников.

Обучение про программе без куратора проводится на отдельной платформе, которая не требует регистрации ни в одной из социальных сетей. После оплаты вы получите ссылку, логин и пароль для доступа к своему личному кабинету.

При прохождении программы без куратора, вы также получаете доступ к той же информации, которая доступна тем, кто проходит программу в группе: каждый день вам дается новый фокус по питанию и новое задание по тренировкам, но контролируете выполнение заданий только вы сами. Поэтому этот вариант требует высокого уровня организации и осознанности.

Почему это направление считается для выпускников и за него надо платить вновь?

Программа #sekta60days - это не программа для выпускников, а универсальный конструктор по работе с питанием и тренировками.

В каждой тренировке программы есть несколько уровней сложности - от базового до джедая - что, в зависимости от цели, позволяет:

  • Постепенно повышать уровень нагрузки;
  • Получать оптимальную нагрузку, вне зависимости от уровня подготовки или текущего базового состояния;
  • Выполнять одну тренировку несколько раз, постепенно повышая уровень сложности.


Останется ли доступ к тренировкам после прохождения курса?
После прохождения курса, каждый выпускник получает доступ в группу выпускников #Sekta Worldwide, где каждый день выкладывается новая тренировка. Это позволяет поддерживать необходимый выпускнику уровень физической активности или каждому выстраивать собственный тренировочный план.

youtube